Faça um chá de babosa, deixe esfriar e coloque para fermentar por 24h.

Após as 24h, coe e esse fermentado faça compressas locais trocando o gaze embebido desse chá fermentado a cada 20 minutos.

Proceda dia sim e dia não.

É uma receita rápida que não substitui os bons produtos contra queimaduras do sol, mas que ajuda a aliviar o desconforto enquanto você veste a camiseta para ir à farmácia mais próxima. Misture duas colheres de sopa de maisena a uma xícara de chá frio de camomila misturado com um pouco de kefir de agua e passe no local. A camomila e a maisena têm efeito calmante sobre a pele e o kefir tem efeito relaxante.

4 colheres de gel de babosa (encontrado no miolo da folha)
8 colheres de grãos de kefir de água
50ml de água mineral

Bata tudo no liquidificador
depois é só quardar na geladeira em uma vasilha hermeticamente fechada.
Essa pomada tem validade de 1 mes e deve ser aplicada 3 x ao dia no local.

Ingredientes:

1 caixa de ADES frape de côco
500 ml de kefir de leite fermentado 24h 36h ou 48h
1 colher de sopa de açucar mascavo
1 pacotinho de côco ralado ou 100g de flocos de côco

Bata tudo no liquidificador e sirva geladinho em taças
decoradas com pedaço de côco ou folha de hortelã.

Ideal para suprir aquela fome monstruosa de quando passa
da hora de almoçar e você tem a sensação que comeria
tudo o que visse na frente.
Indicado também para a dieta de líquidos pois é Nutritivo,
vitaminado, saboroso e muito leve.

1 copo de kefir de leite com 1 colher de sopa de farinha de linhaça diariamente.

Faça meio litro de chá de Boldo com hortelã e deixe esfriar, após frio e coado coloque para fermentar nos grãos de kefir de agua por 24h,

Crianças: Tomar 100ml de Kefir de Leite adoçado com mel de eucalipto
Adultos: Tomar 250ml de Kefir de Leite ou Água adoçado com mel de eucalipto
(doses diarias)