Receita:
Você vai precisar de meio abacate batido com duas colheres de mel e 50ml de kefir de leite. Passar nos cabelos úmidos. O preparado deve agir por vinte minutos com touca térmica ou toalha. Em seguida, lave os cabelos. Faça uma vez por semana.

Receita:
Você vai utilizar uma banana amassada com aveia em flocos bem pequenos e 1 colher de kefir de leite. Passe nos cabelos molhados e deixe agir por 20 minutos. Lave os bem e seque ao natural. O ideal é fazer de uma a duas vezes por semana.

Receita:
Bata meio mamão com uma banana, 1 colher de café de mel, 1 colher de sopa de kefir de leite e, em seguida, aplique nos cabelos molhados. Deixe agir por vinte minutos com o auxílio de uma touca térmica. Lave-os e seque ao natural.

Misture um copo de kefir de leite e duas colheres de aveia e aplicar sobre os cabelos molhados por 15 minutos. Fazer esta receita 2x por semana.

Receita:
Misture suco de limão natural a um litro de kefir de água e 1 colher de sopa de grãos de kefir de água e coloque algumas folhas de hortelã e bata bem no liquidificador. Não se exponha ao sol por 12h.

Ingredientes:

100 ml de base para sabonete líquido
500 ml de água deionizada
1 colher de sopa de kefir de agua
10 ml de essência de sândalo
15ml de extrato glicólico de camomila
Corante acquoso azul (bem moderado)
3 gt bactericida – caso seja para uso dentro de até 3 meses não precisa.

Como fazer:
Pegue a base do sabonete líquido e coloque em uma bacia de plástico.
Coloque a água aos poucos e vá mexendo até que fique bem diluído
Adicione a essência, o kefir e o extrato aos poucos e misture bem.
Pingue uma gotinha de corante para dar uma corzinha bem suave.
Pronto, a espuma de barbear esta pronta.

Ingredientes:
Base para sabonete líquido
Essência de maça verde
1 colher de sobremesa de kefir de agua
corante verde claro
Água filtrada
Cloreto de sódio (sal) ou Anfótero

Como fazer:
Pegue a base para sabonete líquido e dilua bem, mexendo devagar para não espumar e na proporção indicada no frasco, geralmente 1 para 3 partes de água.

Depois coloque a essência, o kefir e o corante a gosto, 30 mls de essência para 4 litros de sabonete pronto, mexa mais um pouco e por último adicione o sal (salmoura) aos poucos até que pegue consistência. Quando pegar consistência, parar de colocar o sal que senão pode desandar e ficar líquido novamente.

Obs: Sal: diluir 3 colheres bem cheia em um pouquinho de água fazendo uma salmoura e colocar esta salmoura aos poucos no sabonete até pegar liga.

Essência: Se adicionar muita essência o sabonete não vai pegar viscosidade

Ingredientes:

30 ml de própolis
1 kg de glicerina branca ou incolor
20 ml de kefir de agua
10 ml extrato de calêndula ou camomila
30 gr de enxofre farmacêutico
Corante, se quiser dar cor ao sabonete
10 gr de calêndula, também opcional

Como fazer, passo a passo:

Coloque a glicerina para derreter, assim que estiver derretida, tire do fogo, e adicione a calêndula. Deixe esfriando por aproximadamente 5 minutos. Depois disso, coloque o kefir, o própolis e todos os extrados misturados, depois adicione a glicerina. Misture o enxofre com um pouco de glicerina, depois coloque junto da massa de glicerina. Coloque todo conteúdo na forma e deixe secar por duas horas, espere até que cure o sabonete, e aguarde mais duas horas para embalar.

O Kefir é rico em ácido lático, que devolve a acidez natural da pele, e em fatores de crescimento, que estimulam a produção de colágeno, elastina e vasos sanguíneos, que morrem com a exposição à poluição e com o passar dos anos. Com poucos vasos sanguíneos, a pele não recebe oxigênio e vitaminas, o que acelera seu processo de envelhecimento. Também ajuda a clareá-la estimulando a renovação celular.

Então o kefir associado:
kefir de leite + mel e passaremos no rosto com delicados movimentos circulares e em seguida enxaguar com agua mineral e secar com leves toquinhos no rosto.

kefir de leite + mamão e esmagar tudo ou bater no liquidificador/mini-mix e deixar na pele por 10 minutos em seguida enxaguar e sentir o resultado revitalizante.

kefir de leite + oleo de amendoas + fuba passar no rosto em delicados movimentos circulares sem esfregar, por 5 minutos, enxaguar com água mineral e passar hidratante já sentindo os resultados da micro-esfoliação. Ideal para peles com cravos, espinhas ou oleosas.

Possui cinco vezes mais antioxidantes do que o vinho tinto. O cacau (e não o chocolate) é rico em polifenóis, que neutralizam os radicais livres. Quando ingerido ou aplicado na pele, consegue aumentar a circulação sanguínea, o que melhora a nutrição das células, reduzindo rugas e linhas de expressão. Entre as cinco máscaras, é a que mais estimula a formação de novos vasos. Normalmente, dermatologistas prescrevem ácido retinoico para conseguir o mesmo efeito – mas de forma artificial e com efeitos colaterais, como irritação e manchas.

Como fazer: quem mora no litoral encontra a fruta fresca facilmente. Nas outras cidades, há a opção de comprar cacau em pó (100% cacau), em supermercados ou lojas de manipulação, ou polpa de cacau. Bata porções iguais de polpa ou pó e kefir de leite. A aveia é indicada apenas para a polpa.

O cacau é rico em lanolina também e para nutrir a pele aqui mais uma receitinha:

100g de cacau em pó (puro) + 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem + kefir de leite 24h até completar uma pasta, aplique no rosto e deixe por 20 minutos. Enxague com água fria.

A máscara de cacau pode ser feita 1 ou 2 x por semana, dependendo da necessidade, se vc não conseguir o cacau em pó em sua cidade pode substitui-lo por polpa de cacau e acrescenta 1 colher de aveia integral. Neste caso o tempo para ficar na pele agindo é de meia hora.