Ola amigos e amigas

Esta comunidade é para as pessoas que receberam os grãos de Kefir da Zizasu e para as que se interessam pelo assunto KEFIR.

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Saúde e Proteção Natural

O Kefir ganhou destaque na dieta proposta pelo médico americano Nicholas Perricone que passou a ser procurado por homens e mulheres que, além de perder peso, desejam manter uma aparência jovem e vigorosa com saúde.

Os probióticos aumentam o valor nutritivo dos alimentos pois elevam o nivel de vitaminas do complexo B e dos aminoacidos. Essa absorção é acrescida de calcio e ferro. Por isso não precisa só ficar no copinho puro diariamente, inclua o Kefir no seu dia a dia, misture com suas frutas, cereais, beba com o seu chá, suco, pão, torta, bolo, deixe ele fazer parte da sua vida!

KEFIR é SAÚDE!
BLOG dos Amigos do KEFIR