Primeiramente eu me amo, as demais coisas eu agres sento então vai umas dicas...

"Goste do seu corpo, da sua voz e do seu jeitinho.

Aceite a mania que você tem de se apegar ou se desapegar.

Goste do seu cabelo seja ele ondulado, crespo, liso, enrolado…

Fique contente ao se vestir, pois você se veste para si mesmo;

Para se agradar.

Goste do seu andar e do seu falar. Seja sua voz fina, grossa, rouca,

Ou de qualquer outra maneira.

Goste do seu andar seja ele torto, reto, apressado ou lento.

Ame o seu peso, e caso não se contente, se esforce até gostar.

Se contente com sua altura. Se contente com você e com o seu eu.

Se contente com seus jeitos e manias.

Goste do seu sorriso, pode ser tortinho, mas sorrir faz

Parte da felicidade.

Goste da maneira como gesticula ou como pega gírias rapidamente.

Goste de sua mania de sentir. Goste da sua maneira de

Demonstrar ou não o amor.

Goste de você. Ame a si mesmo. Ame. Ame mesmo.

Se namora, para depois pensar em amar outro alguém.”